この指錬

この指錬（ゆびれん）とは？

平日の夜、一人で練習できない人、
この指と～まれ！
ということで始めた練習会。
週1回、一般開放されている
西京極のトラックで
主にスピード練習をしています。

関西では大阪城を中心に月に1回
土曜日か日曜日にペース走をやってます。
東京ではスカイツリーの見える
「猿江恩賜公園」を中心に関東近辺をマラニック！
毎回コースは変わります。