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日時:2019年9月29日(日)*雨天決行
集合場所:大阪城公園(MAP参照)
8:00〜 受付
8:45 開会式
9:00〜 スタート
各ペース終了後、流れ解散
コース:片道1.5kmの往復です。
参加費:3,000円(わかちゃんFRCの陸連登録者は2.500円)
定員:120人
*ペーサーは、キロ4分半から7分まで30秒ごとにつきます
*給水(水とスポーツドリンク)用意します
(個人のスペシャルドリンクをお持ちいただいてもかまいませんが、専用テーブルはありませんので各自で保管をお願いします)
*荷物シートを用意しますが貴重品管理は各自でお願いします
*一人用着替えテント用意します。ご利用ください
*保険には入りますが、まだまだ暑い折、体調管理には各自で十分ご注意ください
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